close
چت روم
روش تهیه مربای شاتوت مفید برای مبتلایان به کم خونی
:: محصولات فروشگاه بابا برفی

درمان کم خوبی با مصرف مربا شاتوت

 

مهم ترین خواص مربای شاتوت


مربای شاتوت به علت داشتن ویتامین های A ، E و C آنتی اکسیدانی بسیار قوی است و بدن را در برابر انواع عفونت ها مانند عفونت های مجاری ادراری، التهاب ها و سرطان ها محافظت می کند.

 

پتاسیم موجود در مربای شاتوت نقش موثری در بهبود عملکرد قلب و کنترل فشار خون دارد؛ این مربا خون ساز و متعادل کننده صفراست و خون را هم تصفیه می کند.

 

مربای شاتوت برای مبتلایان به بیماری های کبد به ویژه افرادی که دچار سیروز کبدی هستند، بسیار مفید است.

 

مصرف مربای شاتوت موجب بهبود عملکرد مغز می شوند، آنتوسیانین و فلاوانول از جمله فلاونوئید‌های موجود در میوه شاتوت هستند؛ مصرف این میوه همراه با عسل بر عملکرد هیپوکامپ اثر می گذارد و از طریق فعال سازی پروتئین خاصی موجب تقویت حافظه می شود؛ هیپوکامپ بخشی از مغز است که بر حافظه کوتاه و بلند مدت و یادگیری اثر دارد.

 

۲ روش برای تهیه مربای شاتوت وجود دارد.


مربایی مفید برای مبتلایان به کم خونی، کم خونی را با مصرف مربایی خوشمزه ریشه کن کنید.

 

روش اول برای تهیه مربا شاتوت

 

مواد لازم برای تهیه یک کیلو و نیم مربای شاتوت :

 


 شاتوت  ۵۰۰ گرم
عسل  یک کیلو 
 هل ساییده شده یک قاشق چایخوری 

 

 

طرز تهیه مربای شاتوت :

 

نخست کمی آب روی شاتوت ها بریزید تا شسته شوند (از شستن زیاد شاتوت ها خودداری کنید.)

 

شاتوت های شسته شده را در ظرف مناسبی بریزید سپس عسل و هل ساییده شده را به آنها اضافه کنید.

 

ظرف را به مدت ۱۲ ساعت داخل یخچال بگذارید تا عسل و هل به خوبی با شاتوت ها مخلوط شوند. اکنون مربای شاتوت آماده مصرف است.

 

روش دوم برای تهیه مربا شاتوت


مواد لازم برای تهیه یک کیلو و نیم مربای شاتوت :

 


 شاتوت ۵۰۰ گرم 
شکر   یک کیلو
آب لیموترش تازه   یک قاشق مرباخوری
 وانیل به مقدار خیلی کم 

 

 

 

طرز تهیه مربای شاتوت :

 


نخست شاتوت ها را کمی بشویید سپس آن ها را در ظرف مناسبی بریزید.

 

شکر را به شاتوت ها اضافه کنید و ظرف را به مدت ۱۲ ساعت داخل یخچال بگذارید.

 

ظرف حاوی شاتوت ها را روی حرارت ملایم اجاق گاز قرار دهید تا بجوشد.

 

اگر کف روی شاتوت ها تشکیل شد به کمک یک قاشق آن را بردارید و صبر کنید تا شاتوت ها به مدت ۱۵ دقیقه بجوشند.

 

پس از اینکه شاتوت ها ۱۵ دقیقه جوشیدند اجاق گاز را خاموش و آب لیموترش تازه و وانیل را به آنها اضافه کنید.

 

ظرف حاوی شاتوت ها را در دمای اتاق قرار دهید تا خنک شود.

 

اکنون مربای شاتوت آماده مصرف است.

 

منبع : yjc.ir



موضوع: آموزشآشپزی

تاریخ : سه شنبه 13 شهريور 1397 زمان : 14:49 توسط : zeinab1376
:: محصولات فروشگاه بابا برفی
:: نظرات
بخش نظرات براي پاسخ به سوالات و يا اظهار نظرات و حمايت هاي شما در مورد مطلب جاري است.
پس به همين دليل ازتون ممنون ميشيم که سوالات غيرمرتبط با اين مطلب را در انجمن هاي سايت مطرح کنيد . در بخش نظرات فقط سوالات مرتبط با مطلب پاسخ داده خواهد شد .
شما نيز نظري براي اين مطلب ارسال نماييد:
نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
کد امنیتیرفرش کد امنیتی
مطالب تصادفی
پربازدیدترین مطالب
کانال ما را در
تلگرام دنبال کنید

تبلیغات متنی شما در اینجا

سایت رسمی سرگرمی و تفریحی بابا برفی www.bababarfy.ir

تبلیغات متنی شما در اینجا

سایت رسمی سرگرمی و تفریحی بابا برفی www.bababarfy.ir

تبلیغات متنی شما در اینجا

سایت رسمی سرگرمی و تفریحی بابا برفی www.bababarfy.ir

تبلیغات متنی شما در اینجا

سایت رسمی سرگرمی و تفریحی بابا برفی www.bababarfy.ir

تبلیغات متنی شما در اینجا

سایت رسمی سرگرمی و تفریحی بابا برفی www.bababarfy.ir
تبادل لینک هوشمند : برای تبادل لینک ابتدا مارا با عنوان مجله سرگرمی و تفریحی بابابرفی وآدرس http://www.bababarfy.ir لینک نمایید سپس مشخصات لینک خود را در زیر نوشته . در صورت وجود لینک ما در سایت شما لینکتان به طور خودکار در سایت ما قرار میگیرد.

عنوان :
آدرس :
کد : کد امنیتیبارگزاری مجدد
ارسال لینک